نمک دریایی

نمک دریایی یک نوع نمک طبیعی است که از تبخیر آب دریاها و اقیانوس ها به دست می آید. این نوع نمک حاوی مقادیر زیادی از مواد معدنی مفید برای سلامتی انسان است و به عنوان یک جایگزین سالم برای نمک معمولی استفاده می شود. از آن برای افزایش طعم غذاها استفاده می شود. این نمک حاوی انواع مختلفی از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم و روی است که برای حفظ سلامتی استخوان ها، عضلات و سیستم عصبی بسیار حائز اهمیت است.

درست است که نام آن نمک است اما طعم آن با نمک طعام متفاوت است. طعم نمک دریایی نسبت به نمک طعام بسیار شورتر است.

در این مطلب شما را با خواص، مزایا، روش تولید، قیمت و نحوه خرید نمک دریایی آشنا می کنیم.

کاربردهای نمک دریایی

نمک دریایی یکی از مواد غذایی پرکاربرد و مهم در آشپزی است که از زمان های قدیم مورد استفاده قرار گرفته است. این نوع نمک از آب دریا استخراج می شود و دارای خواص و طعم منحصر به فردی است که آن را از نمک معمولی تفکیک می کند.

• می توانید با خرید نمک دریایی آن را در آشپزی برای افزودن طعم و مزه به غذاها استفاده کنید. این نوع نمک به دلیل داشتن مقادیر زیادی مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم و کلسیم، به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی برای بدن شناخته می شود. نمک دریایی برای افزودن طعم به غذاها، تهیه انواع پاستا و سس ها، تهیه محصولات نانوایی و … کاربرد دارد.
• همچنین، نمک دریایی دارای خواص سلامتی بسیاری برای بدن است. می تواند به عنوان یک ضد باکتریال طبیعی عمل کند و به حفظ سلامتی دستگاه گوارش کمک کند.
• علاوه بر این، می تواند در تولید محصولات آرایشی و بهداشتی نیز استفاده شود. این نوع نمک به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی خود، می ‌تواند به عنوان یک ماده طبیعی برای تمیز کردن پوست و موها استفاده شود. همچنین، افزودن نمک دریایی به محصولات بهداشتی مورد استفاده در حمام می تواند به تسکین دردهای عضلانی و استراحت از خستگی کمک کند.

بطور کلی، نمک دریایی یک ماده چند منظوره است که در آشپزی، بهداشت و سلامت مورد استفاده قرار می گیرد. از آن جایی که این نوع نمک دارای خواص مفید برای سلامتی است، توصیه می کنیم با خرید نمک دریایی آن را در رژیم غذایی خود استفاده کنید و از خواص آن بهره ببرید.

در فیلم زیر 5 خاصیت شگفت انگیز مصرف نمک دریایی برایتان توضیح داده شده است:

در ادامه شما را با خواص، مزایا، روش تولید، قیمت و نحوه خرید نمک دریایی آشنا می کنیم.

روش تولید نمک دریایی

نمک دریایی یکی از مواد غذایی اصلی است که در تهیه غذاها و افزودن طعم به آن ها استفاده می شود. اما چگونه این نمک تولید می شود؟

روش تولید نمک دریایی از طریق تبخیر آب دریا می باشد. در روش اول، آب دریا به یک محل تبخیر مناسب منتقل می شود. سپس آب دریا در یک مخزن بزرگ قرار می گیرد و به مدت زمان طولانی تحت تأثیر نور خورشید باقی می ماند. این فرآیند باعث تبخیر آب دریا و ایجاد ترکیب نمک باقی مانده می شود. سپس نمک به صورت بلورهای کوچک جمع آوری می شود و برای استفاده در بازار آماده می شود.

تفاوت نمک دریایی با نمک طعام معمولی در چیست؟

نمک دریایی دارای املاح و مواد معدنی مختلفی است که به سلامت بدن کمک می‌کند. مقدار مواد معدنی در نمک دریایی بیشتر از نمک معمولی است و به صورت طبیعی بدون هیچ فرآیند صنعتی استخراج شده و عرضه می شود. به همین دلیل، قیمت خرید نمک دریایی کمتر از نمک معمولی می باشد. در حالی که نمک معمولی پس از طی فرآیندهای صنعتی به دست مصرف کننده می رسد.

با این حال، باید توجه داشت که استفاده از نمک دریایی باید با اندازه گیری مناسب صورت گیرد. زیرا، مصرف بیش از حد نمک می تواند به مشکلات سلامتی منجر شود. بهتر است همواره مقدار مصرف نمک را کنترل کرده و از نمک دریایی با کیفیت و تولید شده به روش های معتبر استفاده کنید.

در ادامه می توانید با خواص سلامتی، قیمت و نحوه خرید نمک دریایی آشنا شوید.

خواص سلامتی نمک دریایی

نمک دریایی یکی از مواد غذایی پرکاربرد و مهم در آشپزی است که از آب دریا استخراج می شود. این نوع نمک به دلیل داشتن مواد معدنی مفید برای سلامتی بدن، از جمله پتاسیم، منیزیم و کلسیم، به عنوان یک گزینه سالم تر نسبت به نمک معمولی به مصرف می رسد.

• بهبود سلامت قلب و عروق: یکی از خواص سلامتی نمک دریایی، داشتن مقدار کمتری سدیم نسبت به نمک معمولی است. مصرف بیش از حد سدیم می تواند به افزایش فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی منجر شود. با استفاده از نمک دریایی به جای نمک معمولی، می توانید مقدار سدیم مصرفی خود را کاهش دهید و از سلامت قلب و عروق خود مراقبت کنید.
• دارای سلنیوم است: علاوه بر این، نمک دریایی حاوی مقادیر بالایی از مواد آنتی اکسیدانی مانند سلنیوم است. این مواد می توانند به جلوگیری از آسیب های اکسیداتیو و پیری زودرس پوست کمک کنند. همچنین، سلنیوم می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از بروز بیماری های التهابی و عفونی جلوگیری کند.
• کمک به حفظ سلامت استخوان ها و عضلات: نمک دریایی حاوی مقادیر زیادی از مواد معدنی مانند منیزیم است که برای حفظ سلامت استخوان ها و عضلات بدن بسیار حائز اهمیت است. منیزیم می ‌تواند به تقویت استخوان ها، کاهش التهابات مفاصل و حفظ سلامت عضلات کمک کند.

با توجه به این موارد، خرید نمک دریایی و مصرف آن به جای نمک معمولی می تواند به بهبود سلامتی بدن کمک کند. از این رو، توصیه می شود که در آشپزخانه خود از نمک دریایی استفاده کنید و از خواص سلامتی آن بهره مند شوید.

قیمت نمک دریایی

قیمت خرید نمک دریایی با توجه به میزان سفارش، برند و … متفاوت می باشد. شما می توانید قیمت خرید نمک دریایی (برندهای مختلف) را در همین صفحه از وبسایت آی فودز مشاهده نمایید.

خرید نمک دریایی

شما می توانید برای خرید نمک دریایی مورد نیاز خود به آسانی از طریق همین صفحه در سایت آی فودز اقدام کنید .برای دریافت مشاوره تخصصی و اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.